คนส่วนใหญ่ที่เข้าไปในป่าเพื่อค้นหาเห็ดและผลเบอร์รี่อย่าคิดที่จะพกของที่จำเป็นในการอยู่รอดในป่าและกลับบ้านอย่างปลอดภัยโดยไม่สูญเสียสุขภาพ ในการหาพืชและเห็ดที่กินได้ เพื่อจัดหาน้ำให้กับตัวเอง โดยที่การดำรงอยู่นานนั้นเป็นไปไม่ได้ คุณต้องมีความรู้บางอย่าง
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ขุดไส้เดือนหนึ่งกำมือแล้ววางในน้ำไหลเป็นเวลาหลายชั่วโมง สิ่งนี้จะทำให้พวกมันมีดินที่ย่อยแล้ว และถ้าเป็นไปได้ ให้ต้มพวกมันก่อนกิน แน่นอนว่า "จาน" ชนิดหนึ่งที่น่ารังเกียจในทันที แต่ต้องจำไว้ว่านี่เป็นอาหารโปรตีนที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุด
ขั้นตอนที่ 2
พยายามที่จะจับกบ เนื้อของมันรสชาติเหมือนไก่ แกะเปลือกออกจากกบแล้ววางขาของมันไว้บนแท่งไม้ หากคุณมีโอกาสทอดมันบนกองไฟ "เกม" ป่าที่น่ารื่นรมย์น้อยกว่า - หนู แต่พวกมันยากกว่ากบมาก เนื้อสัตว์สามารถใช้แทนกิ้งก่า ตั๊กแตน และงูได้
ขั้นตอนที่ 3
พยายามหาแม่น้ำหรือทะเลสาบและมองหาดอกบัว รากของพวกมันอุดมไปด้วยโปรตีน น้ำตาล และแป้ง ตากให้แห้งแช่ในน้ำไหลแล้วบดเป็นแป้ง เติมน้ำซุปเพื่อความอิ่มหรืออบเป็นขนมปังก็ได้ แป้งนี้สามารถทำจากรากดอกแดนดิไลอันและโอ๊ก หารากหญ้าเจ้าชู้. สามารถรับประทานได้ทุกรูปแบบ
ขั้นตอนที่ 4
ใช้น้ำเบิร์ชเพื่อดับกระหายของคุณ ตัดรูรูปตัววีหลายรูในเปลือกต้นเบิร์ช ม้วนใบเป็นร่องแล้วสอดเข้าไปในรู ติดภาชนะเก็บน้ำผลไม้บนต้นไม้ สามารถหาเมเปิ้ลได้ในลักษณะเดียวกัน หากคุณพบเหง้าธูปฤาษี ให้หั่นเป็นชิ้นๆ ตากให้แห้งแล้วบด จากส่วนผสมที่ได้ คุณสามารถชงเครื่องดื่มกาแฟได้ ชาสามารถทำจากสมุนไพรหลายชนิด เบอร์รี่และถั่วสามารถใช้เป็นของหวานได้